Sauna Stromanschluss

Sauna Stromanschluss

Träumst auch Du von Deiner eigenen Sauna daheim? Dann kannst Du Dich nicht zu früh damit beschäftigen, welcher Sauna Stromanschluss dafür nötig. Erfahre jetzt, was Du brauchst, wie Du den Sauna Anschluss am Besten in Deinem Zuhause installierst und was es alles dabei zu beachten gibt.


Sauna Anschlüsse – Welchen Stromanschluss benötigt eine Sauna?

Welchen Stromanschluss Du für Deine Sauna benötigst, hängt von der Wahl des Saunaofens ab. Den passenden Ofen wiederum wählst Du u.a. anhand der Kabinengröße und Deinen individuellen Anforderungen aus. Grundsätzlich gibt es elektrische Saunaöfen, die mit 230V oder 400V betrieben werden.

TIPP: Lies in unserem Beitrag mehr dazu, welcher Saunaofen zu Dir und Deiner Sauna passt!

Für die meisten Saunen benötigst Du einen Starkstromanschluss mit einer 400V Spannung. Denn hier wird ein leistungsstarker Ofen – meist ab 6kW – benötigt, um die Kabine in einer sinnvollen Zeit auf die gewünschte Temperatur aufzuheizen. Einen Starkstromanschluss findest Du z.B. in Küchen, da ein elektrischer Küchenherd für gewöhnlich auch auf 400V Spannung angewiesen ist. In anderen Räumen muss ein Starkstromanschluss in der Regel nachträglich durch einen Elektriker verlegt werden.

Lediglich kleine Saunakabinen mit 3-5m² oder Infrarotsaunen lassen sich auch mit 230V betreiben. Das entspricht dann also einer haushaltsüblichen Steckdose, wie du sie zahlreich in Deiner Wohnung findest. Hier hast du zwar weniger Platz in der Sauna, aber du sparst Dir auch den Elektriker. Und kleine Sauna ist immer noch besser als keine Sauna. 😉

Sauna Anschlüsse - Starkstrom Steckdose auf grauer Wand
In vielen Saunakabinen musst du einen Saunaofen anschließen, der einen 400V Sauna Stromanschluss benötigt.

Die Beleuchtung Deiner Sauna wird oft mit über das Steuergerät des Saunaofens gesteuert. Dennoch ist es sinnvoll in Deinem Saunaraum auch für ausreichend 230V Steckdosen zu sorgen, um weitere Beleuchtungen, Musikanlagen oder ähnliches anzuschließen.

TIPP: In Mietwohnung gestaltet sich das nachträgliche Verlegen von Starkstromanschlüssen oft schwieriger und es ist ohnehin wenig Platz für die Saunakabine. Gerade da eignet sich also die Anschaffung eine Mini-Sauna mit 230V-Ofen.


Saunaofen anschließen – da muss ein Profi ran!

Bei der Planung und Umsetzung Deines Sauna Anschlusses gibt es zwei Regeln zu beachten: Plane nicht zu spät und plane mit einem Profi! Da Du mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Starkstromanschluss brauchst und diesen vermutlich noch nicht im Saunaraum Deiner Wahl hast, musst Du einen neuen Anschluss legen. Das solltest Du unter allen Umständen von einem Elektriker machen lassen.

Zum einen kann es beim nicht sachgerechten Umgang mit Strom zu zahlreichen Gefahren kommen. Zum anderen können Fehler auch im Nachhinein noch gefährlich werden, zum Beispiel durch Brände. Zudem weiß ein Elektriker auch, welche Stelle sich am Besten für einen zusätzlichen Starkstromanschluss eignet und wie dieser den Vorschriften entsprechend verlegt wird.

BEACHTE: In vielen Fällen ist der professionelle Stromanschluss durch einen Elektriker Voraussetzung für den positiven Ausgang eines Versicherungsfalls, z.B. bei einem eventuellen Brand durch Anschlussfehler.

Beginne rechtzeitig mit der Planung, damit Du genau weißt, was bei Dir überhaupt möglich ist und wie aufwändig der Umbau voraussichtlich wird. Nicht, dass Du am Ende vor der aufgebauten Sauna stehst und dein Elektriker nicht einmal die Wand erreicht. 😉

TIPP: Das Kabel zum Saunaofen wird üblicherweise durch die Saunadecke geführt. Es ergibt also Sinn, den Starkstromanschluss in Deckenhöhe zu verlegen.

BEACHTE: Wohnst Du zur Miete musst Du bauliche Veränderungen, wie das Verlegen eines Starkstromanschlusses, von Deinem Vermieter genehmigen lassen.


Auswahl der richtigen Kabel und Schutzvorrichtungen

Bei Starkstrom an der Sauna kommen spezielle Silikonkabel zum Einsatz. Denn übliche Kabel sind weniger feuchtigkeitsresistent und werden schneller porös und bergen somit Gefahrenpotential.

Ein zusätzlicher FI-Schalter bietet einen notwendigen Schutz vor Fehlerstrom und Kurzschlüssen. Du kannst so auch ganz einfach Deine Sauna vom Strom trennen.

Saunaofen anschließen - FI-Schalter in einem Sicherungskasten

Wartung und Pflege

Ein vernachlässigter Sauna Stromanschluss kann zu Problemen führen und die Lebensdauer Deiner Sauna beeinträchtigen. Regelmäßige Wartung ist daher unerlässlich, um optimale Leistung und Sicherheit zu gewährleisten.

Überprüfung der Verbindungen

Überprüfe regelmäßig alle Verbindungen und Kabel auf mögliche Abnutzung oder Beschädigung. Lose oder beschädigte Verbindungen können zu Überhitzung führen, was wiederum die Effizienz Deiner Sauna beeinträchtigen und zu Gefahren führen kann.

Reinigung der Saunakomponenten

Stelle sicher, dass alle Saunakomponenten – einschließlich des Ofens und der Steuerung – regelmäßig gereinigt werden. Eine Ansammlung von Staub oder Schmutz kann die Leistung beeinträchtigen und sogar Sicherheitsrisiken darstellen.

Temperaturregelung optimieren

Überprüfe die Temperaturregelung Deiner Sauna und kalibriere sie gegebenenfalls neu. Eine präzise Temperatursteuerung trägt nicht nur zum Komfort bei, sondern auch zur Energieeffizienz.

Zusätzliche Sicherheitsvorkehrungen

Auch zusätzliche Sicherheitsvorkehrungen für Deine Sauna können sinnvoll sein. So darf der Saunaofen während des Betriebs niemals verdeckt oder zugehängt sein. Insbesondere, wenn Du Timer-Funktionen oder eine Fernsteuerung nutzen willst, birgt dies Gefahren, denn Du kannst aus der Ferne nicht 100% sicher sein, ob Dein Saunaofen freisteht.

Schutz kann hier z.B. eine Abschaltwippe bieten. Diese schmale Metallarm wird über dem Ofen montiert und senkt sich bei leichter Belastung – z.B. durch ein Handtuch – ab. Durch das Absenken wird der Start des Ofens automatisch verhindert.


Sauna Stromkosten berechnen

Wieviel Strom Deine Sauna verbraucht, kannst Du einfach ausrechnen. Relevant dafür sind folgende Daten:

  • Leistung Deines Saunaofens
  • Dauer der Heizleistung (Aufheizen und aktive Saunazeit)
  • kWh-Preis Deines Stromanbieters

[Leistung Saunaofen in kW] x [Heizdauer in h] x [Preis/kWh in €] = [Sauna Betriebskosten in €]

Angenommen Dein Saunaofen hat eine Leistung von 9kW. Er benötigt eine halbe Stunde zum Aufheizen der Sauna und Du saunierst dann 2 Stunden. Wir kommen also auf 2,5 Stunden Heizdauer, was 9kW x 2,5h = 22,5kWh Stromverbrauch entspricht. Dein Stromanbieter verlangt beispielsweise 0,38€/kWh, womit Dein Saunaspaß Dich 8,55€ gekostet hat.

9kW x 2,5h x 0,38€/kWh = 8,55€

Je nachdem wie gut Deine Sauna gedämmt ist, kannst Du davon ausgehen, dass Dein tatsächlicher Stromverbrauch sogar noch etwas geringer ist, da der Ofen natürlich nach dem Aufheizen weniger leisten muss.


Tipps für einen energieeffizienten Sauna Stromanschluss

Energieeffizienz ist nicht nur gut für die Umwelt, sondern auch für Deinen Geldbeutel. Hier sind einige Tipps, wie Du Deinen Sauna Stromanschluss optimieren kannst:

  • Zeitgesteuerte Nutzung
    Nutze Timer-Funktionen, um die Sauna nur dann mit Strom zu versorgen, wenn sie tatsächlich in Gebrauch ist. Dies reduziert den Energieverbrauch erheblich.
  • Nutzungsverhalten anpassen
    Die Art, wie Du Deine Sauna nutzt beeinflusst den Stromverbrauch enorm. Heize die Sauna nur auf, wenn Du sie wirklich benutzen wirst. Heize nur solange, bis die Wunschtemperatur erreicht ist und nutze die Sauna direkt, ohne unnötigen Leerlauf.
  • Isolierung verbessern
    Stelle sicher, dass Deine Sauna gut isoliert ist, um Wärmeverluste zu minimieren. Dies entlastet nicht nur Deinen Stromanschluss, sondern sorgt auch für eine schnellere Aufheizzeit.
  • Modernisierung in Betracht ziehen
    Erwäge die Aktualisierung Deiner Sauna auf energieeffizientere Modelle. Moderne Saunen sind oft besser isoliert und nutzen fortschrittliche Technologien, um den Energieverbrauch zu minimieren.

Sauna Stromanschluss – Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Welchen Stromanschluss braucht meine Sauna?

Die meisten Saunen brauchen einen 400V-Stromanschluss um leistungsstarke Öfen ab 5kW zu betreiben. Nur sehr kleine Saunen mit 3-5m² oder Infrarotkabinen können mit 230V betrieben werden.

Wer darf einen Saunaofen anschließen?

Deinen 230V-Saunaofen kannst Du einfach mit einem Stecker an eine haushaltsübliche 230V-Steckdose anschließen. Für einen 400V-Saunaofen brauchst Du einen Elektriker, der ihn professionell anschließt, um Gefahren auszuschließen und im Versicherungsfall abgesichert zu sein.

Welches Kabel brauche ich für den Sauna-Anschluss?

Für Saunaöfen werden spezielle Silikonkabel mit dem Format H05 VV-F 5G2,5 mm² verwendet. Sie sind für Starkstrom geeignet und durch das Silikon feuchtigkeitsresistenter als übliche Stromkabel.

Wie viel Leistung benötigt meine Sauna?

Die benötigte Leistung hängt von der Größe Deiner Sauna ab. Eine durchschnittliche Sauna benötigt etwa 4,5 bis 7 Kilowatt Leistung. Überprüfe die technischen Daten Deiner Sauna und die Empfehlung des Herstellers, um die genauen Anforderungen zu kennen.

Kann ich meinen Sauna Stromanschluss selbst installieren?

Die Installation eines Sauna Stromanschlusses erfordert Fachkenntnisse. Es wird dringend empfohlen, einen qualifizierten Elektriker zu beauftragen, um die Sicherheit und Effizienz Deiner Installation zu gewährleisten.

Welche Sicherheitsvorkehrungen sollte ich treffen?

Stelle sicher, dass der Sauna Stromanschluss mit einem Fehlerstromschutzschalter (FI-Schutzschalter) ausgestattet ist. Dieser schützt vor elektrischem Schlag und ist in den meisten Ländern gesetzlich vorgeschrieben.

Wie kann ich die Effizienz meines Sauna Stromanschlusses maximieren?

Die Effizienz lässt sich durch regelmäßige Wartung, Isolierungsoptimierung und den Einsatz moderner, energieeffizienter Saunatechnologien steigern. Beachte unsere Tipps aus dem vorherigen Abschnitt.


Fazit: Sauna Stromanschluss

Beginne in jedem Fall rechtzeitig mit der Planung eines passenden Stromanschlusses für Deine Sauna. Sprich frühzeitig mit einem Profi, sobald Du weißt, welche Sauna und damit welchen Ofen und welchen Stromanschluss Du gerne hättest. Lass die baulichen Veränderungen sowie den finalen Sauna Anschluss unbedingt vom Elektriker durchführen, um Sicherheitsrisiken auszuschließen.

Befolgst Du diese Kernpunkte, kann beim Sauna Stromanschluss für Dich nichts mehr schiefgehen. 😉