Sauna-Arten
Entdecke die unterschiedlichen Sauna-Arten und finde heraus auf wie viele Arten Du schwitzen kannst. Welche Saunaart passt zu Dir?
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Sauna Kosten
Du wünscht Dir eine Heimsauna? Was an Sauna Kosten auf Dich zukommen könnte und was es zu beachten gilt, erfährst Du in unserem Beitrag!
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Welcher Saunaofen passt zu welcher Sauna? Und wo liegen überhaupt die Unterschiede? Erfahre jetzt, was es zu wissen gibt!
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Infrarotstrahler in Sauna nachrüsten: Erfahre jetzt, wie das geht und worauf Du achten solltest!
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Infrarotkabine richtig nutzen – Erfahre was gesund ist, was nicht und wie Du die optimale Wirkung für dich rausholst!
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Welche Infrarotstrahler Arten wie wirken, kannst Du hier nachlesen, um den perfekten IR-Strahler für Deine eigene Wärmekabine zu finden.
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Sauna oder Infrarotkabine? Erfahre alles zu Unterschieden, Gemeinsamkeiten, Vor- und Nachteilen der beiden Wärmekabinen.
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Alles zum Thema Saunaaufguss selber machen – vom richtigen Ablauf eines Saunaaufgusses bis hin zu Saunaduft-Rezepten zum selber Herstellen.
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WeiterlesenRichtig Saunieren zuhause
Unsere Tipps zum richtig Saunieren zuhause helfen dir, deinen Körper zu stärken und die perfekten Abläufe für Dich zu finden – von der Temperatur über die Vorheizzeiten bis zur richtigen Abkühlzeit.
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