Sauna Knigge – wie nackt ist zu nackt in der Sauna?

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Moin liebe Saunafreunde,
ein Wellness-Abend mit mehreren Sauna-Gängen ist gerade in der kalten Jahreszeit der beste Abschluss für einen stressigen Tag! Es gibt aber ein Problem: die anderen Sauna Gänger. Gerade in den öffentlichen Saunen und Dampfbädern sind die Benimmregeln nicht immer ganz klar. Wie viel Schwitzen, Quatschen, Starren und Haut ist erlaubt? Trotz der blanken Tatsachen ist die Sauna kein Raum wie jeder andere. Wir verraten Euch unsere Sauna-Knigge, was Sie alles im Adamskostüm tun dürfen und was Sie lieber lassen sollten:

Die richtige Vorbereitung für den Saunagang: 

Jeder schwitzt in der Sauna, aber gerade hier sind starke Gerüche und vor allem Körpergerüche extrem unangenehm. Denn selten kommt man sich so nah wie in einer öfftentlichen Schwitzkabine...

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Black-Friday 25.11.2016 – der große Ausverkauf bei Gartenmöbel

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Hallo liebe Gartenfreunde!
Am kommenden Freitag ist es nun wieder so weit. In ganz Deutschland beginnt der große Black Friday 2016. Ein Abverkauf quer durch alle Branchen hinweg. Hier werden bis zu 70 % rabattiert. Das heißt für Euch, ihr bekommt einmalig günstige Produkte nur solange der Vorrat reicht.
Es lohnt sich wirklich für Euch. Denn die meisten Händler wollen zum Ende des Jahres ihre Läger leer bekommen und Platz für neue Ware machen. Deshalb findet jährlich ein Black Friday bei uns in Deutschland statt. Manche Online Shops veranstalten eine ganze Woche einen sogenannten Black Friday oder auch ein Wochenende lang quasi das „BLACK WEEKEND“. Achtet deshalb diese Woche genau auf den Marktpreis. Wer schon immer eine Anschaffung machen wollte, wie z.B...

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Tipps & Tricks zum Gemüseanbau im Garten

Tipps & Tricks beim Gemüseanbau im eigenen Garten

In den letzten Jahren ist das Anbauen von eigenem Gemüse im Garten ganz klar zu einem echten Trend geworden: Vielen Menschen bereitet es große Freude, sich in ihrer Freizeit im Grünen aufzuhalten und nach Herzenslust zu gärtnern. Es ist natürlich keine Frage, dass der eigene Bioanbau im Garten sehr gesund ist – schließlich erhält man Gemüse, bei dem man genau weiß, wo es herkommt und bei dem man sicher sein kann, dass es keinerlei Schadstoffe enthält.
Möchte man Gemüse im eigenen Garten kultivieren, so gibt es grundsätzlich zwei Varianten: Entweder werden Tomaten & Co. in Freilandbeeten angelegt oder auch in einem Gewächshaus ausgesät.

Der Gemüseanbau im Gewächshaus – darauf sollte geachtet werden

Für den Anbau in einem Ge...

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Wie gerne sauniert Deutschland?

Wie bestimmt viele Saunaliebhaber wissen, wird saunieren von Jahr zu Jahr beliebter in Deutschland. Der Grund dafür, sind die vielen gesundheitlichen Vorteile, die das regelmäßige Saunieren bietet. Es stärkt das Immun-System, mildert so manche Krankheit und ist gut für die Haut. Kein Wunder das es 2350 öffentliche Saunabetriebe in ganz Deutschland gibt. Über 1,6 Millionen Haushalte verfügen sogar über eine eigene Sauna im Haus. Was den Vorteil hat, das man sich Fahrtkosten und Eintrittskosten auf Dauer spart.

Ursprünglich kam die Sauna aus dem Kult der Finnen. Dort hat fast jeder seine eigene Sauna. Die Sauna ist sogar so tief in der Kultur der Finnen verankert, dass Hochzeiten oder Geburten darin abgehalten werden. Für uns unvorstellbar...

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Nach der Sauna mit Schnee abkühlen

Nach der Sauna richtig abkühlen

Ein echter Finne läuft nach der Sauna in den Schnee und wälzt sich im schönen Weiß und springt danach durch ein Eisloch in den See. Doch es ist natürlich nicht Jedermanns Sache. Denn dann müssten wir schon richtige Finnen sein. Möglichkeiten wie man sich richtig abkühlt und was es Ihrem Körper bringt, haben wir hier einmal zusammengefasst:

Die Abkühlphase nach dem Saunagang ist genauso wichtig wie das eigentliche saunieren. Erst der Wechsel von heiß zu kalt bringt den berühmten Saunaeffekt. Außerdem muss die Körpertemperatur wieder auf die normalen Werte zurückgeführt werden. Die Wärme aus dem Körperkern wird über den Blutkreislauf wieder nach außen geführt. Kaltwasseranwendungen oder sich mit Schnee einreiben helfen Ihnen dabei.

Die Ab...

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Der Gartenfreunde Adventskalender!

Draußen wird es kalt. Das saftige Grün der Wiesen und Bäume hat sich in den Winterschlaf verabschiedet. Im Radio beginnen bereits die Endlosschleifen verschiedenster Weihnachtslieder, die Supermärkte sind gefüllt von Armeen aus Schokolade-Nikoläusen…und spätestens wenn die ersten Schneeflocken überall gefallen sind wissen wir, dass die schöne Weihnachtszeit gekommen ist!

Und neben Weihnachtsgeschenken, Lebkuchen, Glühwein und Tannenbäumen gehört unbedingt auch ein Adventskalender dazu.

Deshalb haben wir uns einen Adventskalender der ganz besonderen Art ausgedacht: 24 unglaublich reduzierte Sonderangebote aus unseren Webshops bieten jedem Geschmack etwas an!

Jeden Tag öffnen wir hier ein Türchen und stellen euch das Angebot vor, inklusive direktem Bestell-Link...

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Die Gartenfreunde Shop GmbH

Die Gartenfreunde Shop GmbH, mit dem Hauptsitz in Braunschweig, ist seit vielen Jahren ein erfolgreicher Internet-Fachhändler. Seit Gründung im Jahr 2008 sind wir ein Tochterunternehmen der mergedmedia AG, durch diese Erfahrung und deren Know-How wurden gemeinsam die Weichen für eine erfolgreiche Zukunft gestellt.

Die Gartenfreunde Shop GmbH besteht aus folgenden Online-Shops:

www.rattan-profi.de 

www.gartenhaus-profi.de

www.zaun-profi.de

www.sauna-profi.de

Wir legen auf unserem Shop sehr hohen Wert auf Qualität und Kundenservice. Bei uns finden Sie alles rund um Ihren Garten. Unser kompetentes Verkaufsteam hilft Ihnen gerne bei Ihrer Entscheidung weiter...

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Start der Webseite www.garten-freunde.de

Herzlich Willkommen auf www.garten-freunde.de!

Nach langer Vorbereitung ist es endlich soweit: Unsere neue Webseite ist online!

Diese Seite soll Sie in allen wichtigen Themen rund um den Garten informieren, von neuen Trends berichten sowie interessante Angebote rund um die Themen Gartenhaus, Sauna, Zaun und Gartenmöbel aufzeigen.

Das Gartenfreunde Team sammelt und erstellt viele interessante Beiträge rund um den Garten. Natürlich dürfen auch Sie uns gerne Input geben: Welche Themen interessieren Sie ganz besonders? Haben Sie Fragen oder Anregungen? Gibt es spezielle Produkte zu denen Sie mehr Informationen wünschen? Gerne nehmen wir uns diesen Themen an – nutzen Sie dafür einfach unser Kontaktformular!

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen die wunderbare Welt des Gartens zu besc...

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Gartenhaus mit Flachdach – wo kann ich es günstig kaufen?

Ein Gartenhaus mit Flachdach – Das moderne Gartenhaus

Was früher nur den wohlhabenden Menschen vergönnt war, ist heute bereits Alltag und kann von jeder Gehaltsklasse erworben werden, denn die Gartenhäuser werden immer mehr zum Trend. Das könnte natürlich daran liegen, dass die heutigen Zeiten schneller und stressiger sind als noch vor ein paar Jahren, weshalb immer mehr Menschen sich einen Garten zulegen um darin schön entspannen zu können. Doch bietet ein Garten nicht nur Entspannung, sondern auch ein wenig Arbeit. Viele Menschen sehen die Gartenarbeit natürlich nicht als Arbeit an, denn ist es doch immer schön sich an der frischen Luft zu bewegen- und außerdem eine erfrischende Abwechslung zum Alltagstrott...

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Die Gartenlaube

Historisches zur Gartenlaube

Ein kleines Haus welches eine schlichte Bauweise hatte oder gar als Anbau gedacht war, nannte man im Mittelalter Laube. Es war mehr ein ergänzender Teil oder eine Art freistehende Abstellkammer als ein hübsches Dekor im Garten – Funktionalität war damals viel wichtiger als Design. Auch Überdachungen die Regen und Feuchtigkeit abhalten sollten nannte man Laube. Es gab sogar so genannte Laubengänge, unter dem man sich längliche Abstellflure vorstellen könnte. Diese dienten selbstverständlich dazu, ohne nass zu werden von Punkt A zu Punkt B zu kommen.

Im altdeutschen nannte man die Laube louba, was soviel wie Hüttendach oder Laubdach bedeutete. Das mittelhochdeutsche Wort loube meinte hingegen den Vorbau oder Kornspeicher.

Die Redensart: „Fertig ist die L...

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